mpilates
מחירון מנויים וכרטיסיותבלוג ומאמריםקטלוג הסטודיומידע

בלוג ומאמרים

מחירון מנויים וכרטיסיותבלוג ומאמריםקטלוג הסטודיו
  • סטודיו פילאטיס לנשים בפסגת זאב – אימון בגובה העיניים
    • סטודיו פילאטיס לנשים בפסגת זאב – אימון בגובה העיניים
    אימון שמותאם לגוף ולראש – לנשים בלבד כאשר בוחרים סטודיו לפילאטיס, במיוחד עבור נשים, לא מדובר רק בציוד ובמיקום. סטודיו פילאטיס לנשים בפסגת זאב נמדד גם על פי האווירה, המקצועיות והיכולת להעניק לכל מתאמנת
    צפייה
  • פילאטיס בלי פשרות – איך צוות מאמנות מקצועי משנה הכול
    • פילאטיס בלי פשרות – איך צוות מאמנות מקצועי משנה הכול
    מקצועיות היא לא מותרות – היא הבסיס לפילאטיס איכותי כאשר מדברים על פילאטיס מכשירים, אין מקום לאלתורים. שיטה זו דורשת הבנה עמוקה של אנטומיה, יציבה, דפוסי תנועה ושיקום. לכן, רק צוות מאמנות מקצועי באמת מס
    צפייה
  • פילאטיס בגיל 50+ – יציבות, כוח וגמישות ללא עומס
    • פילאטיס בגיל 50+ – יציבות, כוח וגמישות ללא עומס
    פילאטיס בגיל 50+ – חיזוק שהוא גם בריאות ככל שהגוף מתבגר, כך הצרכים משתנים: השרירים נחלשים, שיווי המשקל נפגע והגמישות יורדת. אבל זה לא אומר שצריך להפסיק לנוע – להפך. פילאטיס לגיל 50+ הוא שיטה מדויקת לח
    צפייה
  • פילאטיס בירושלים במחירים נוחים – איכות בלי להתפשר
    • פילאטיס בירושלים במחירים נוחים – איכות בלי להתפשר
    אימון איכותי לא חייב לעלות ביוקר תחום הפילאטיס בארץ עבר מהפכה – יותר סטודיואים, יותר שיטות, אבל גם לא פעם – מחירים שמרתיעים. החדשות הטובות? אפשר ליהנות מכל היתרונות של פילאטיס בירושלים במחיר נוח, מבלי
    צפייה
  • למה לבחור פילאטיס מכשירים ולא אימון כושר רגיל?
    • למה לבחור פילאטיס מכשירים ולא אימון כושר רגיל?
    אימון שמבין את הגוף לעומק רבים חושבים שאימון אפקטיבי חייב לכלול קפיצות, משקולות ושרירים תפוסים. בפועל, פילאטיס מכשירים מציע גישה הפוכה: תנועה מדויקת, שליטה, חיזוק פנימי ועבודה עמוקה על הגוף. במיס פילא
    צפייה